MYmuži.sk

Alkojoga – spojenie jogi a alkoholom potužených Rusov

13. január 2014 autor Redakcia, kategória Zaujímavosti

Alkojoga je najnovším fenoménom internetu. Jedná sa o spojenie jogi a alkoholom potužených Rusov. Nielen že polohy zvládajú na výbornú, dokonca v nich nemajú problém zaspať.

Joga a alkohol to majú od seba poriadne ďaleko, no napriek tomu v tom bola nájdená spojitosť. Presnejšie zato môžu niektoré z mnohých fotografií Rusov poriadne potužených alkoholom.

Halasana - na bolesti chrbtice a krku

Halasana – na bolesti chrbtice a krku

Marjayasana - na stimuláciu chrbtice

Marjayasana – na stimuláciu chrbtice

Delfín - pre hornú polovicu tela

Delfín – pre hornú polovicu tela

Balasana - pocítite v nej  pokoj a mier

Balasana – pocítite v nej pokoj a mier

Ananda Balasana - na uvoľnenie spodnej časti chrbta

Ananda Balasana – na uvoľnenie spodnej časti chrbta

Savasana - pozícia úplného uvoľnenia

Savasana – pozícia úplného uvoľnenia

Malasana - posilňujúca kĺby a chrbtové svalstvo

Malasana – posilňujúca kĺby a chrbtové svalstvo

Setu Bandha Sarvangasana - na prekrvenie mozgu a pre unavené nohy

Setu Bandha Sarvangasana – na prekrvenie mozgu a pre unavené nohy

Salambhasana - pre posilnenie zátylku, brucha a stehien

Salambhasana – pre posilnenie zátylku, brucha a stehien

Štítky , , ,

Nájdete nás na facebooku