Alkojoga – spojenie jogi a alkoholom potužených Rusov

Alkojoga je najnovším fenoménom internetu. Jedná sa o spojenie jogi a alkoholom potužených Rusov. Nielen že polohy zvládajú na výbornú, dokonca v nich nemajú problém zaspať.

Joga a alkohol to majú od seba poriadne ďaleko, no napriek tomu v tom bola nájdená spojitosť. Presnejšie zato môžu niektoré z mnohých fotografií Rusov poriadne potužených alkoholom.

Halasana - na bolesti chrbtice a krku
Halasana – na bolesti chrbtice a krku
Marjayasana - na stimuláciu chrbtice
Marjayasana – na stimuláciu chrbtice
Delfín - pre hornú polovicu tela
Delfín – pre hornú polovicu tela
Balasana - pocítite v nej  pokoj a mier
Balasana – pocítite v nej pokoj a mier
Ananda Balasana - na uvoľnenie spodnej časti chrbta
Ananda Balasana – na uvoľnenie spodnej časti chrbta
Savasana - pozícia úplného uvoľnenia
Savasana – pozícia úplného uvoľnenia
Malasana - posilňujúca kĺby a chrbtové svalstvo
Malasana – posilňujúca kĺby a chrbtové svalstvo
Setu Bandha Sarvangasana - na prekrvenie mozgu a pre unavené nohy
Setu Bandha Sarvangasana – na prekrvenie mozgu a pre unavené nohy
Salambhasana - pre posilnenie zátylku, brucha a stehien
Salambhasana – pre posilnenie zátylku, brucha a stehien

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *